Женский журнал с юмором "Жива"

Вчера вечером хохотала на консультации, когда клиент рассказывал мне об особенностях своей личности на примере тараканов в голове. Удобно, доступно, понятно. В общем, с разрешения и по случаю конца недели первый пункт дополнила целым списком. Вот вам. НАРЦИССПостоянно отслеживает, не прыгают ли чужие тараканы выше и не выглядят ли красивее. С психотерапевтом учится безоценочно любить своих тараканов, но тайно продолжает сравнивать своих с тараканами терапевта. ШИЗОИДПрезрительно относится к людям с малым количеством тараканов, считая их пустыми и примитивными. Считает собственных

Эти способы помогут вам быстро поднять настроение! 1. Послушайте музыку Создайте плейлист из песен или композиций, которые вызывают у вас приятные эмоции. Желательно, чтобы музыка была бодрой и веселой. Если чувствуете, что настроение падает – включайте этот сборник! Доказано, что музыка оказывает терапевтический эффект. А классическая музыка способна даже увядающие растения возвращать к жизни. 2. Отправляйтесь на прогулку Если вам вдруг взгрустнулось, отправляйтесь в парк или лес. Послушайте птиц, шорох листьев, наслаждайтесь ароматом цветов и растений. Гуляйте медленно, с толком,

Психологи утверждают, что личностные тесты способны показать весь наш внутренний мир через определенные изображения и образы. Это могут быть рисунки, абстрактные фотографии — то, что мы видим в первую очередь, показывает нашу индивидуальность. Тест «Море и Луна» поможет выявить и определить основные черты характера. Взгляните на картинку, на которой изображены 4 разных сочетания Луны и Моря. Выберите ту, которая притягивает вас больше других, а затем найдите подробное описание своей личности ниже в статье. Вы выбрали картинку 1 Луна находится справа,

1. Закон Хлейда. Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. 2. Закон Мерфи. Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая. 3. Правило взаимозависимости Ричарда. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите,

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашёлся кусок, идеально подходящий для людей. Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая вам совсем не подходит. И вы выросли хилым, кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли. Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично. Как исправить? И получится ли? Ну, вспомните,

Сегодня своим видением от чего зависит успех делится певец Владимир Брилев. Многие думают, что добиться успеха или стать успешным человеком это легко и просто. Любая профессия подразумевает большой труд во все времена. Это невероятное количество усилий, внимания, стойкости, высокой образованности. Никто не знает, через какие трудности прошёл человек, чтобы добиться успеха. Но я могу сказать точно, что ему не раз пришлось усомниться в своих способностях, проделать работу над ошибками и двигаться дальше. Какие черты характера способствуют успеху? Успешные люди имеют некоторые

Даже если мы говорим, что мнение окружающих для нас не очень важно, в глубине души мы все равно хотим, чтобы нас любили, принимали, одобряли наши поступки и признавали заслуги. Конечно, понятно — всем нравится невозможно. Но есть большая разница между желанием и потребностью. Что скрывается за желанием нравиться всем и в чем оно проявляется рассказывает клинический психолог, психотерапевт, коуч, член Ассоциации психологов и коучей ДМО-подхода Анна Муравьева. Пытаясь понравится всем на свете, человек, как правило, закрывает две базовые потребности: потребность

Любить себя – это не роскошь, которую нужно откладывать, пока вы достигаете каких-то целей или заботитесь о других. Клинический психолог, психотерапевт, коуч, член Ассоциации психологов и коучей ДМО-подхода Анна Муравьева о том, как научиться любить себя. Одно из самых желанных чувств — чувство любви. Неудивительно, ведь с этой потребностью мы приходим в мир. С любви к себе начинается любовь к другому. Человек, не испытывающий любовь к самому себе не может ощутить это по отношению к другим людям. Часто в таких

Жалость человека к себе считается одной из самых разрушительных эмоций: она разрушает внутренний мир человека и является одной из основ негативного мышления. Клинический психолог, психотерапевт, коуч, член Ассоциации психологов и коучей ДМО-подхода Анна Муравьева рассказала откуда появляется жалость к себе и как от нее избавиться Считается, что жалость к себе — это очень вредная для человека привычка, выработавшаяся в результате неспособности человека справляться с трудностями, неумении решать проблемы, из-за заниженной самооценки, осознания своего бессилия, отсутствия у него веры в себя