Архив категорий: Психология

4 неудобные темы в отношениях и как с ними справиться

Было бы хорошо, если бы в отношениях все всегда было просто, но правда в том, что у вас будут и трудные разговоры с партнером, и не самые лучшие моменты в отношениях. Но важно помнить, что во многих случаях эти некомфортные ситуации могут сделать ваши отношения более крепкими. Это могут быть разговоры о сексе, откровенность о том, что вас раздражает, и даже разговоры о деньгах. Многие пары боятся затрагивать сложные темы, потому что боятся, что это вскроет несовместимость или, что еще

Читать далее

10 способов сохранить влюбленность в отношениях

Возможно ли спустя 10 лет отношений испытывать тоже самое, что и при первом свидании? Семейный психолог Ольга Романив рассказывает какие способы помогут сохранить романтику и влюбленность в отношениях. Когда мы говорим о сохранении влюбленности на первое место, безусловно, выходит романтика. Несмотря на то, что делать для своей половинки сюрпризы не составляет большого труда, у большинства пар тем не менее для этого не находится времени или желания или того и другого. Мы живем настолько насыщенной жизнью, что часто самые близкие остаются

Читать далее

6 шагов, чтобы избавиться от грусти и тоски на душе

Эти способы помогут вам быстро поднять настроение! 1. Послушайте музыку Создайте плейлист из песен или композиций, которые вызывают у вас приятные эмоции. Желательно, чтобы музыка была бодрой и веселой. Если чувствуете, что настроение падает – включайте этот сборник! Доказано, что музыка оказывает терапевтический эффект. А классическая музыка способна даже увядающие растения возвращать к жизни. 2. Отправляйтесь на прогулку Если вам вдруг взгрустнулось, отправляйтесь в парк или лес. Послушайте птиц, шорох листьев, наслаждайтесь ароматом цветов и растений. Гуляйте медленно, с толком,

Читать далее

Тест на определение скрытых черт характера «Море и Луна»

Психологи утверждают, что личностные тесты способны показать весь наш внутренний мир через определенные изображения и образы. Это могут быть рисунки, абстрактные фотографии — то, что мы видим в первую очередь, показывает нашу индивидуальность. Тест «Море и Луна» поможет выявить и определить основные черты характера. Взгляните на картинку, на которой изображены 4 разных сочетания Луны и Моря. Выберите ту, которая притягивает вас больше других, а затем найдите подробное описание своей личности ниже в статье. Вы выбрали картинку 1 Луна находится справа,

Читать далее

Несерьезная философия, которая серьезно работает

1. Закон Хлейда. Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. 2. Закон Мерфи. Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая. 3. Правило взаимозависимости Ричарда. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите,

Читать далее

«А она…» — если мужчина сравнивает с бывшей

В современном мире редко встречаются пары, которые не имеют опыта прошлых отношений. Так или иначе, определённый период в жизни откладывает отпечаток в памяти и мы склонны к нему возвращаться, вспоминать, а иногда и сравнивать. Оказаться в положении, когда тебя сравнивают с бывшей вслух – неприятно и обидно. Для начала стоит выяснить причину, а их порой бывает несколько. О том, почему мужчина сравнивает с бывшей и как на это реагировать рассказывает психолог Ольга Романив. Причины сравнения и способы реакции Мужчина сравнивает

Читать далее

С юмором о том, как вернуть себя в ресурсное состояние

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашёлся кусок, идеально подходящий для людей. Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая вам совсем не подходит. И вы выросли хилым, кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли. Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично. Как исправить? И получится ли? Ну, вспомните,

Читать далее

От чего зависит успех в любом деле. Советы от певца Владимира Брилёва.

Сегодня своим видением от чего зависит успех делится певец Владимир Брилев. Многие думают, что добиться успеха или стать успешным человеком это легко и просто. Любая профессия подразумевает большой труд во все времена. Это невероятное количество усилий, внимания, стойкости, высокой образованности. Никто не знает, через какие трудности прошёл человек, чтобы добиться успеха. Но я могу сказать точно, что ему не раз пришлось усомниться в своих способностях, проделать работу над ошибками и двигаться дальше. Какие черты характера способствуют успеху? Успешные люди имеют некоторые

Читать далее

Любовь и работа. Что делать, если влюбилась в коллегу?

Александра Харрис рассказала, что делать, если вы влюбились в коллегу по работе. Почему могут возникнуть эти чувства? Как определить, это просто увлечение или настоящие чувства? Что делать в данной ситуации?  «Любовь нечаянно нагрянет там, где её совсем не ждёшь». Влюблённый в коллегу с особым удовольствием идёт на работу, готов задержаться после окончания рабочего дня или выйти дополнительно в нерабочее время, ведь там находится предмет его страсти. Почему могут возникнуть чувства к коллеге по работе? -Большую часть жизни человек проводит на

Читать далее

5 признаков крепких отношений

Список для наших читателей составила семейный психолог Ольга Романив. 1. Уважение Мы все хотим, чтобы нас уважали в наших отношениях, но что именно это означает? Настоящее уважение возникает, когда ваш партнер понимает и принимает то, что вы, прежде всего, уникальная личность. У вас есть интересы, потребности и жизненный опыт, отличные от интересов вашего партнера. Вам не обязательно во всем совпадать, чтобы иметь здоровые отношения, но вам нужно уважать друг друга в достаточной степени, чтобы спокойно переносить ситуации, когда ваши интересы

Читать далее
1 2 3 29