Архив категорий: Психология

6 шагов, чтобы избавиться от грусти и тоски на душе

Эти способы помогут вам быстро поднять настроение! 1. Послушайте музыку Создайте плейлист из песен или композиций, которые вызывают у вас приятные эмоции. Желательно, чтобы музыка была бодрой и веселой. Если чувствуете, что настроение падает – включайте этот сборник! Доказано, что музыка оказывает терапевтический эффект. А классическая музыка способна даже увядающие растения возвращать к жизни. 2. Отправляйтесь на прогулку Если вам вдруг взгрустнулось, отправляйтесь в парк или лес. Послушайте птиц, шорох листьев, наслаждайтесь ароматом цветов и растений. Гуляйте медленно, с толком,

Читать далее

Тест на определение скрытых черт характера «Море и Луна»

Психологи утверждают, что личностные тесты способны показать весь наш внутренний мир через определенные изображения и образы. Это могут быть рисунки, абстрактные фотографии — то, что мы видим в первую очередь, показывает нашу индивидуальность. Тест «Море и Луна» поможет выявить и определить основные черты характера. Взгляните на картинку, на которой изображены 4 разных сочетания Луны и Моря. Выберите ту, которая притягивает вас больше других, а затем найдите подробное описание своей личности ниже в статье. Вы выбрали картинку 1 Луна находится справа,

Читать далее

Несерьезная философия, которая серьезно работает

1. Закон Хлейда. Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. 2. Закон Мерфи. Если что-то может пойти не так, оно обязательно пойдет не так. И из всех возможных худших ситуаций произойдет именно самая худшая. 3. Правило взаимозависимости Ричарда. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите,

Читать далее

«А она…» — если мужчина сравнивает с бывшей

В современном мире редко встречаются пары, которые не имеют опыта прошлых отношений. Так или иначе, определённый период в жизни откладывает отпечаток в памяти и мы склонны к нему возвращаться, вспоминать, а иногда и сравнивать. Оказаться в положении, когда тебя сравнивают с бывшей вслух – неприятно и обидно. Для начала стоит выяснить причину, а их порой бывает несколько. О том, почему мужчина сравнивает с бывшей и как на это реагировать рассказывает психолог Ольга Романив. Причины сравнения и способы реакции Мужчина сравнивает

Читать далее

С юмором о том, как вернуть себя в ресурсное состояние

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашёлся кусок, идеально подходящий для людей. Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая вам совсем не подходит. И вы выросли хилым, кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли. Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично. Как исправить? И получится ли? Ну, вспомните,

Читать далее

От чего зависит успех в любом деле. Советы от певца Владимира Брилёва.

Сегодня своим видением от чего зависит успех делится певец Владимир Брилев. Многие думают, что добиться успеха или стать успешным человеком это легко и просто. Любая профессия подразумевает большой труд во все времена. Это невероятное количество усилий, внимания, стойкости, высокой образованности. Никто не знает, через какие трудности прошёл человек, чтобы добиться успеха. Но я могу сказать точно, что ему не раз пришлось усомниться в своих способностях, проделать работу над ошибками и двигаться дальше. Какие черты характера способствуют успеху? Успешные люди имеют некоторые

Читать далее

Любовь и работа. Что делать, если влюбилась в коллегу?

Александра Харрис рассказала, что делать, если вы влюбились в коллегу по работе. Почему могут возникнуть эти чувства? Как определить, это просто увлечение или настоящие чувства? Что делать в данной ситуации?  «Любовь нечаянно нагрянет там, где её совсем не ждёшь». Влюблённый в коллегу с особым удовольствием идёт на работу, готов задержаться после окончания рабочего дня или выйти дополнительно в нерабочее время, ведь там находится предмет его страсти. Почему могут возникнуть чувства к коллеге по работе? -Большую часть жизни человек проводит на

Читать далее

5 признаков крепких отношений

Список для наших читателей составила семейный психолог Ольга Романив. 1. Уважение Мы все хотим, чтобы нас уважали в наших отношениях, но что именно это означает? Настоящее уважение возникает, когда ваш партнер понимает и принимает то, что вы, прежде всего, уникальная личность. У вас есть интересы, потребности и жизненный опыт, отличные от интересов вашего партнера. Вам не обязательно во всем совпадать, чтобы иметь здоровые отношения, но вам нужно уважать друг друга в достаточной степени, чтобы спокойно переносить ситуации, когда ваши интересы

Читать далее

Счастливый брак с разведенным мужчиной

В наши дни развод дело обыденное. Люди встречаются, женятся, некоторые расходятся. Но жизнь продолжается, и разведенные люди идут дальше и создают пары. Чем вы старше, тем больше шансов встретить на своем пути разведенного мужчину, а значит нужно знать, на что обратить внимание при построении отношений. Какие моменты требуют особенного внимания рассказывает системный семейный психотерапевт, гештальт-терапевт Лихачева Юлия Евгеньевна. Прежде всего, убедитесь, что мужчина действительно разведен и его отношения закончены. Как бы странно это не звучало, но часто бывает, что женщина

Читать далее

«Не прогибайтесь под мужчину»: 15 советов про любовь от Михаила Лабковского

Для тех, кто в поиске Если вам с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет. Если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать. Это то же самое, что и желание иметь куклу на капоте, фату и остальное дepьмo. У здоровых людей ситуация выглядит немного по-другому. Первое — у них есть

Читать далее
1 2 3 29