Красота и здоровье » Женский журнал с юмором "Жива"

Архив категорий: Красота и здоровье

ziva-club Красота и здоровье, Уход за собой Комментировать

7 лучших рецептов питательных масок для лица в домашних условиях.

Если вам необходимо быстро напитать кожу лица, придать ей свежий и отдохнувший вид, воспользуйтесь этими рецептами масок. Их легко приготовить и сделать в домашних условиях. Маска из розовой глины и хурмы Приготовьте 2 ст.л. пюре из спелой хурмы, добавьте 1 ч.л. жирного йогурта и 1 ст.л. розовой косметической глины, перемешайте. Консистенция должна быть удобной для нанесения смеси. Распределите массу на лице, через 15 мин. смойте теплой водой. Маска подходит для любого типа кожи. Хорошо питает и тонизирует. Питательная маска с

ziva-club Здоровье, Красота и здоровье Комментировать

Вся правда о соляной пещере

Несмотря на то что о свойствах соли обеззараживать воздух знали еще давно, широкое распространение этот метод получил в 1980-х годах. В настоящее время используются 2 основных способа применения соли в качестве «лекаря». Спелеотерапия и галотерапия Изначально под спелеотерапией подразумевалось оздоровление в природных соляных пещерах. Благодаря особому микроклимату, стабильной температуре воздуха и влажности в организме ускоряются обменные процессы, очищается дыхательная система, тело избавляется от токсинов. Поскольку посещение природных соляных пещер затруднительно для большинства людей, было решено воссоздать их в условиях города.

ziva-club Здоровье, Красота и здоровье, Уход за собой Комментировать

Медовая вода для здоровья и красоты. Все про пользу медовой воды

Медовая вода помогает укрепить иммунную систему, придать блеск волосам, нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить сон. Как приготовить медовую воду? Для приготовления медовой воды необходимо смешать 1 ч.л. меда с 1 стаканом теплой воды. Мед должен полностью раствориться. По желанию можно добавить имбирь, корицу, лимон. Как принимать медовую воду? Лучше всего принимать медовую воду натощак после стакана обычной воды. Через 30 минут можно будет позавтракать. Если принимать медовую воду вечером, то она улучшит сон. Чем полезна медовая вода? Желудочно-кишечный тракт.

ziva-club Красота и здоровье, Уход за собой Комментировать

5 лайфхаков как сделать ресницы густыми без наращивания

1. Слой пудры Обычно ресницы красят в 2 слоя. Но если вам этого недостаточно, можете после первого нанесения туши, пока она не высохла припудрить ресницы, а поверх насести еще 1 слой туши. Этот способ подойдет тем, у кого ресницы средней длины или длинные. Короткие превратятся не в густые, а в толстые. 2. И снизу, и сверху Чтобы тушь покрыла реснички со всех сторон, прокрашивайте не только снизу, как делаете обычно, но и сверху. А чтобы в результате они все же

ziva-club Здоровье, Красота и здоровье Комментировать

Если косточка на ноге болит и растет.

Выпирающая косточка развивается из-за нарушения сухожильно-мышечного баланса при плоскостопии. Если головка первой плюсневой кости отклоняется внутрь, а фаланги большого пальца наружу, происходит перераспределение нагрузки стопы. Тревожный сигнал — появление натоптышей. К самым распространенным причинам возникновения косточки относят плоскостопие. При нем слишком велика нагрузка на сухожилия: вплоть до того, что может произойти их воспаление или разрыв. Костная ткань в месте разрыва также может воспалиться. Важны и внешние факторы: неудобная тесная обувь (в том числе туфли на высоком каблуке). Поэтому важно следить

ziva-club Здоровье, Красота и здоровье, Разное, Это интересно Комментировать

Мифы и факты о жвачке

Отбеливает зубы Нет. Ни одна жвачка не сможет осветлить натуральный оттенок зубной эмали даже на пару тонов, а тем более — сделать зубы белоснежными. Но, тем не менее, ее можно использовать для профилактики появления пятен на зубах от употребления кофе или чая. Абразивы и другие активные вещества в составе жвачки способствуют более тщательному очищению слюной. Помогает бороться с кариесом Да. Особенно если пожевать резинку в течение 20 минут после приема пищи. Это подтверждают многочисленные научные исследования и официальные медицинские организации. После

ziva-club Диеты и детокс, Здоровье, Красота и здоровье, Уход за собой Комментировать

Как похудеть в бане?

Баня отлично помогает похудеть. В бане разгоняется обмен веществ, улучшается циркуляция крови. Поэтому там можно согнать лишний вес и уменьшить проявления целлюлита. Ведь по своей сути целлюлит — это отвердение соединительной ткани возле жировых отложений, следствие нарушения тока крови и лимфы в ней. Под воздействием влажного горячего воздуха и массажа веником соединительная ткань размягчается и кровь проникает в ранее недоступные места.В бане максимально расширяются поры и выходит до литра пота. Вместе с потом из организма выводятся соли, шлаки и прочие

ziva-club Красота и здоровье, Уход за собой Комментировать

7 правил идеального утра

Не зря говорят, как утро встретишь, так день и проведешь. Отличное утро, а соответственно и хороший день можно запрограммировать. Подъем по будильнику, спешка, перекус на бегу — все это влечет за собой не только плохое настроение, но и проблемы со здоровьем. Как же лучше начинать утро? Высыпайтесь, но не пересыпайте. Исследования ученых из университета Варвика показали, что регулярное недосыпание в 2 раза увеличивает шанс развития сердечно-сосудистых заболеваний. В группе риска оказываются прежде всего «недосыпающие» женщины. Но и сон больше нормы

ziva-club Красота и здоровье, Маски, Уход за собой Комментировать

3 лучших рецепта очищающей маски для лица

Если стоит задача как можно лучше очистить кожу, то перед нанесением маски лучше сначала раскрыть поры. Это можно сделать с помощью паровых ванночек. В них можно добавить ромашку, мать-и-мачеху, зверобой и другие травы. 5-7 минут над такой ванночкой помогут раскрыть поры. Миндальная маска. В кофемолке измельчить горсть миндаля. Смешать полученную муку с 1 ч.л. миндального масла. Нанести на кожу лица, помассировать в течение 2-3 минут, а затем смыть. Глиняная маска. Смешать 3 ст.л. глины с водой до состояния кашицы. Нанести

ziva-club Здоровье, Красота и здоровье Комментировать

Как не заразиться гриппом?

Часто в период эпидемии гриппа люди принимают различные иммуностимуляторы. Помимо медикаментозной поддержки можно обратиться и к проверенным народным способам. Чистота В день вы более 300 раз прикасаетесь к лицу, в частности к носу и рту. А до этого вы держались за разные ручки, поручни, за которые держался больной человек. После поездки в общественном транспорте, прогулки и контакта с другими людьми, мойте руки антибактериальным мылом не менее 15 секунд. Следите за чистотой своего дома. Влажную уборку рекомендуется проводить не менее 2

« 1 … 15 16 17 18 19 … 22 »