Женский журнал с юмором "Жива"

Существует масса советов, какой именно комплекс упражнений для подтяжки овала лица делать самостоятельно. И все они действительно приносят пользу. Единственная сложность заключается в том, что нам всегда «не хватает» времени. Уберите эту психологическую установку и тогда красота и молодость лица и шеи станут вашей наградой! Когда нужно делать комплекс упражнений для подтяжки овала лица? Начинать следить за наиболее уязвимыми зонами нужно как можно раньше, хотя никогда не поздно. Для достижения результата комплекс упражнений для подтяжки овала лица достаточно делать раз

Екатерина Скулкина Звезда Камеди вумен играла роль обаятельной пышечки с характером. Но она решилась на смену образа и сейчас восхищает поклонников своей шикарной фигурой! Красотка! Она постоянно ходит в зал и сидит на строгой диете. Екатерина исключила потребление продуктов, содержащих быстрые углеводы; ограничила жиры в рационе — никакого жареного мяса, рыба — все тушенное или отварное. Стала употреблять больше кисломолочных продуктов, но с пониженной калорийностью и фруктов, содержащих минимум сахара. Результат не заставил себя ждать. Екатерина Скулкина до и после

Всем дамам хочется долго оставаться молодыми и красивыми. Однако мы, сами того не замечая, каждый день сами себя старим. Всему виной – вредные привычки, которые добавляют нам лишнего возраста. Психологи насчитали 7 таких привычек. Давайте изучим их, проследим за собой и будем избавляться от этих вредных манер. 1. Привычка сутулиться Манера ходить согнутой в три погибели не только убивает осанку в частности и здоровье в целом, но и превращает тебя в старуху. 2. Манера ходить с опущенной головой В результате

Хотите добиться выразительного взгляда? В этом вам помогут: карандаш, тени для глаз и консилер. Корректируем гусиные лапки. Чтобы не акцентировать внимание на морщинках вокруг глаз, используйте темные тени (на 2 тона темнее вашей кожи) для подвижного века. На внешние уголки нанесите светлые тени и растушуйте. Корректируем нависшее веко. Для макияжа подойдут любые оттенки теней. Главное – растушевывайте тени так, чтобы они выходили за пределы подвижного и нависающего века. Если вы предпочитаете стрелки, не опускайте их  кончики. Корректируем мешки под глазами.

Если вы часто слышите в свой адрес: «Перестань горбиться!», то пожалуй, стоит обратить внимание на свою осанку, ведь от нее зависит не только внешняя красота, но и здоровье. Сформировать ровную осанку гораздо проще, чем кажется, главное систематизировать работу над позвоночником и приложить немного усилий. О трех ежедневных правилах для ровной спины и красивой осанки рассказала актриса театра и кино Дарья Погодина. ВСЕГДА СИДИТЕ ПРЯМО Особенно это касается офисных работников, которые в течение дня часто расслабляются, сидя на рабочем месте в