Архив за месяц: Февраль 2019

Романтический вечер по ЗОДИАКУ

Чем порадовать любимого? Как сделать идеальный романтический вечер? Если искренне хочешь порадовать своего мужчину, но ничего не можешь придумать — обратись к астрологии. ОВЕН Начать вечер стоит с прогулки. В хорошую погоду можно насладиться закатом в приятном месте. Если на тебе будет что-то красное, шарф или белье, это добавит Овну положительных эмоций. Угощение. Что-нибудь сытное и острое. Например, лосось, запеченный на азиатский манер, мясо в кисло-сладком соусе. ТЕЛЕЦ Постарайся выбраться с любимым на праздничный уикенд в какой-нибудь загородный отель или

Читать далее

Управляемый сон. 5 волшебных ключей к управлению грезами.

В эзотерике существует понятие «осознанные сновидения». Это измененное состояние сознания, при котором спящий человек понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его сюжетом, менять сценарий. Те, кто освоил эту замечательную технику, могут не только покорять во сне Эверест и встречаться с кем угодно, но и создавать события, которые бы они хотели. Считается, что во сне можно избавиться от некоторых страхов, фобий, проработать свои психологические проблемы. Методов по вхождению в состояние осознанного сна существует множество. Многие

Читать далее

Почему ребенок не хочет спать

Эксперт: Ольга Снеговская — основатель портала о детском сне O-SNE.ONLINE, Руководитель школы Консультантов Института Семейного Сна в России, психолог и мама непоседы 5ти лет. Откуда у школьников столько энергии перед сном? Мы знаем, что с возрастом ребенка его потребность в количестве сна в сутки снижается. И хотя с 6-7 лет дети признаются достаточно зрелыми для режима школьника, педагоги и учителя настоятельно рекомендуют предлагать первоклашкам дополнительный отдых (в некоторых школах дневной сон даже входит в расписание) для более качественного усвоения получаемых

Читать далее

Как выбрать отпариватель для одежды?

Ручной отпариватель пригодится не только для того, чтобы освежить вещи в поездке или перед выходом на работу, но и для отпаривая штор.   Напольный прибор для постоянного ухода за всем гардеробом будет эффективнее, если выбрать помповую модель, когда пар подается под давлением. Это увеличит эффективность и скорость работы. Комбинированную модель можно использовать и для уборки и чистки мебели. Вид прибора Отпариватель предназначен для быстрой глажки вещей «на весу» — с помощью пара и без гладильной доски. Существует 3 вида отпаривателей:

Читать далее

11 лайфхаков для уборки дома

В собственный дом должен быть источником энергии и гармонии, в нем ничего не должно раздражать. Уборка — процесс затратный и по силам, и по времени, поэтому мы подобрали несколько лайфхаков по тому, как сэкономить эти драгоценные ресурсы. Не допускай скопления хлама. Вещи, которыми ты не пользуешься — пожиратели пространства и воздуха, которым ты дышишь. Раз в 2 месяца устраивай «контрольную зачистку». Действуй безжалостно и беспощадно, гони прочь от себя мысли «а вдруг пригодится». Если пустая красивая коробочка уже долгое время

Читать далее

Салат с печенкой в сладком перце

На 4 порции:  200 г куриной печенки  2 ст. л. растительного масла 50 г листового салата 4 веточки рукколы 1 огурец  2 стручка желтого сладкого перца  1 стручок красного сладкого перца  1 ч. л. зернистой горчицы  1 ч. л. яблочного уксуса  4 ст. л. оливкового масла  соль  молотый черный перец Приготовление:  Куриную печенку вымыть. В большой сковороде обжарить со всех сторон. Выложить на тарелку и дать немного остыть.  Салат и рукколу вымыть, обсушить и порвать. Огурец и 1 стручок желтого

Читать далее

Как обустроить рабочее место для эффективной работы

Планировала-планировала, да не сделала! Залогом эффективности является не только грамотный тайм-менеджмент своего расписания, но эффективная организация рабочего пространства. Избавиться от лишнего. Окиньте придирчивым взглядом свое рабочее место. Если стол завален настолько, что едва виден монитор, а компьютерная мышка вечно во что-то упирается — пора разгребать завалы. Выделите для этого более-менее свободный день или придите на работу пораньше.  Первым делом избавиться от бумаг, давно утративших актуальность. А также старых визиток, журналов, ненужных канцелярских принадлежностей. Это позволит в дальнейшем не отвлекаться на

Читать далее

Нежелезная леди. Железодефицитная анемия

Вы постоянно чувствуете усталость, апатию, слабость, упадок сил и привычно списываете это на стрессы, нагрузку и отсутствие отдыха? На самом деле причина может быть совсем в другом. Возможно ваши силы отнимает железодефицитная анемия — одно из самых распространенных нарушений у женщин. Недостаток железа может возникнуть из-за несбалансированного питания или активного увлечения диетами, плохого усвоения железа, обильных кровопотерь (например, при обильных менструациях). Из-за нехватки железа падает уровень гемоглобина в крови, эритроциты плохо связывают кислород, и ткани начинают «задыхаться». Отсюда слабость и

Читать далее

«Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра» — 20 лучших цитат из «Унесенных ветром»

«Унесенные ветром» Маргарет Митчелл, бесспорно, классика. Причем, в лучшем ее проявлении. Потому что историей сильной женщины, пусть и с пороками, и обаятельного, харизматичного мужчины, пусть не идеального, поистине восхищается весь мир. Это история, показавшая людям, что красота — не залог счастливой жизни, это история большой любви, заставляющей страдать, мучиться, но так или иначе, делающей людей счастливыми. Вместе с героями романа читатель плачет и смеется, переживает и радуется. Мы подобрали 20 цитат из романа «Унесенные ветром»: 1. «Я не буду думать

Читать далее

Бертольд Брехт: «Если бы акулы были людьми…»

Малоизвестное небольшое эссе великого немецкого драматурга Бертольда Брехта – не только литературное, но и мощное социальное и политическое произведение. И хоть написано в 1949 году, как нельзя более актуальное для современности: – Если бы акулы были людьми, – спросила г-на К. маленькая дочь его квартирохозяйки, – были бы они добрее по отношению к малым рыбам? – Наверняка, – ответил он. – Если бы акулы были людьми, они построили бы в море огромные ящики для маленьких рыбок, со всякого рода пищей

Читать далее
1 2 3 4 5