Почему ребенок не хочет спать
Эксперт: Ольга Снеговская — основатель портала о детском сне O-SNE.ONLINE, Руководитель школы Консультантов Института Семейного Сна в России, психолог и мама непоседы 5ти лет. Откуда у школьников столько энергии перед сном? Мы знаем, что с возрастом ребенка его потребность в количестве сна в сутки снижается. И хотя с 6-7 лет дети признаются достаточно зрелыми для режима школьника, педагоги и учителя настоятельно рекомендуют предлагать первоклашкам дополнительный отдых (в некоторых школах дневной сон даже входит в расписание) для более качественного усвоения получаемых
Читать далее