Женский журнал с юмором "Жива"

Сегодня важно не только построить отношения, но и сохранить их надолго. Взаимопонимание, доверие, уважение – чаще всего именно эти качества называют необходимыми для долгих и гармоничных отношений. Но при этом одной из самых частых причин развода называют утрату эмоциональной связи. Что же на самом деле важно для создания крепких отношений? Какие шаги нужно предпринимать, чтобы жить с партнером долго и счастливо?

Совместные мечты

Совместные планы и мечты – один из показателей крепкой семьи. Если супруги готовы обсуждать совместные планы, желания, мечтать о том, куда они хотели поехать отдыхать или что хотели бы сделать, это многое дает для стабильности пары. Именно в таких планах и мечтах рождается тесная эмоциональная связь.  Человек перестает думать только о себе и начинает ассоциировать себя с кем-то еще.

Свобода

Считать, что отношения – это клетка для двоих в корне не верно. Люди могут любить друг друга, но при этом иметь свою собственную жизнь. Ему может нравится рыбалка, а ей танцы. И это нормально, если у мужчины есть возможность отправиться на рыбалку, а у женщины посетить урок танцев. Важно уважать личное пространство и границы человека, позволять ему делать то, что хочется (в рамках допустимого, конечно).

Время

Самый ценный и дорогой ресурс, который есть у человека – это время, так как этот ресурс не восполним.  Особенно очевидно это стало в настоящее время, когда мы находимся в постоянной спешке. Иногда вместо дополнительной работы в выходные полезно выбрать совместных отдых с близкими.

Конструктивный спор

Некоторые считают, что счастливые пары – это те, в которых супруги никогда не ссорятся. Но это невозможно! Рано или поздно ссоры случаются у всех. Другой вопрос, что походить через ссоры надо грамотно, без нанесения урона, оскорблений и обид, а главное – конструктивно. Ничего хорошего не будет, если вы просто выплесните негатив. Куда продуктивнее обозначить проблему и вместе искать пути выхода из нее, при этом важно сохранять позицию уважения к партнеру.

Говорить и слушать

По мнению психологов, большинство проблем в паре решается с помощью обстоятельного разговора. Другое дело, что вести долгие разговоры любят не все. Те пары, в которых этому уделяется достаточное внимание, как правило, крепкие и счастливые.

Если возникла проблема, обсудите ее. Важно уметь искренне, честно и открыто говорить о том, что вас не устраивает или беспокоит.

Немаловажно и уметь слушать. Порой партнеру нужно просто, чтобы его выслушали. Когда близкий человек умеет это делать эмпатично, поддерживая и сопереживая, отношения выходят на новый уровень.

Традиции

Совместный ужин, совместный поход куда-то и многие другие традиции очень сближают людей. То, что мы делаем из раза в раз на постоянной основе, создает ощущение стабильности, которое так необходимо каждому человеку в современной жизни.  Каждый раз, когда традиция соблюдается, человек получает подтверждение, что его любят, что близкая связь сохранена, и это делает человека счастливым.

Акцент на лучшем

Конечно, жизнь не состоят только из побед. Бывают и поражения, и разочарования, и обиды. Но важно уметь не впускать негатив в семейную жизнь. Вечно всем невольная жена или вечно хмурый муж могут надоесть кому-угодно. И совсем другое дело, когда близкий человек улыбается, радуется и даже в трудные минуты старается думать позитивно.