Котлетки из круп: овсяные, гречневые, рисовые. Блюда в пост
Овсяные котлеты В одной штуке около 322 ккал На 6-7 штук: 1 стакан геркулеса 1 картофелина 1 луковица 2 зубчика чеснока 1/2 стакана овощного подсоленного бульона 2-3 ст. ложки растительного масла соль черный молотый перец Овсяные хлопья залейте бульоном и оставьте на 30 мин. Хлопья используйте не быстрого приготовления, иначе котлетки развалятся. Бульон можно сделать из кубика с грибным или овощным вкусом. Лук очистите и нарежьте как можно мельче, можно даже натереть. Чеснок пропустите через пресс. Картофель очистите и натрите
Читать далее