Медовая вода для здоровья и красоты. Все про пользу медовой воды
Медовая вода помогает укрепить иммунную систему, придать блеск волосам, нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить сон. Как приготовить медовую воду? Для приготовления медовой воды необходимо смешать 1 ч.л. меда с 1 стаканом теплой воды. Мед должен полностью раствориться. По желанию можно добавить имбирь, корицу, лимон. Как принимать медовую воду? Лучше всего принимать медовую воду натощак после стакана обычной воды. Через 30 минут можно будет позавтракать. Если принимать медовую воду вечером, то она улучшит сон. Чем полезна медовая вода? Желудочно-кишечный тракт.
Читать далее