5 идей для совместного досуга, способных укрепить отношения пары

Ничто не сближает так, как общее дело. Оно дарит общие эмоции, впечатления и воспоминания. Когда пара только начинает свои отношения интересно вместе делать все, а если пара уже достаточно долго в браке? Как разнообразить свой досуг? 5 идей совместного досуга для пары предложила психолог, специалист по жизненным ситуациям Люция Сулейманова.


Люция Сулейманова —
психолог, специалист по жизненным ситуациям

У пары, как правило, рано или поздно возникает потребность взаимной вовлеченности в досуг. И этот досуг нужно придумать, организовать и прожить. Хорошо, если точно есть общие интересы. А если приходится искать новые? А вдруг не понравятся? Ничего страшного: не попробуете – не узнаете. И не бойтесь быть инициатором: женщины отличаются выдающимся организаторским талантом!

Спорт

Сегодня сложно найти такую пару, которая живет совсем без спорта. Нет возможности регулярно вместе бегать или ходить на йогу? Устраивайте себе марш-броски: лыжи в горах или в парке, поездки на конюшню, пешие походы. Такие приключения отлично сближают. Только не забывайте о правилах безопасности! Не только буквальных, но и партнерских. Если вы более сильный спортсмен – позаботьтесь о том, чтобы партнер не подвергал себя риску. Уступайте, а не понукайте. Если наоборот – не обижайтесь, обозначайте честно свои возможности. Слушайте друг друга. Вы – команда.

Кулинарные дуэты

Мужчины массово прониклись кулинарным трендом. Наконец-то услышали: мужчина у плиты – это очень сексуально. И потом, это ведь творчество, доступное всем, а не только гениям, – поэтому оно не пугает. Учитесь вместе на мастер-классах у шефов – а потом обязательно перенесите эту историю домой и готовьте вместе.

Здесь тоже есть очень похожие правила безопасности: не критикуйте и не расстраивайтесь, если кто-то что-то недоварил, передержал или перепутал. Вы не на конкурсе, а в паре.

Винные дегустации

Все мы слышали шутки на предмет самого легкого способа закрыть глаза на недостатки друг друга, правда ведь? Да, алкоголь в минимальной дозе способен убрать напряжение и неловкость, помочь быть искренними и установить комфортный уровень доверия и интимности – показатель хороших отношений. Однако любое вещество может быть как лекарством, так и ядом. Увлекшись процессом, можно потерять реальную картину, оторваться от ситуации и «задегустировать» проблему, сбежать от нее вместо того, чтобы постараться решить. Так что, если нужно серьезно поговорить, ограничьтесь одним бокалом. Это и есть правило безопасности.

Увлечение увлечением

Сейчас будет неожиданно: это не буквально про общее хобби. Необязательно вместе гонять в футбол или лепить горшки, тянуть партнера в свою хоровую секцию. Нужно просто понять и принять то, чем он любит заниматься, радоваться его достижениям, праздновать успехи и утешать в моменты огорчений. Тогда отдельный досуг тоже станет совместным!

Правила безопасности… ну, вы поняли, да? Даже если вам кажется, что его макраме – ерунда по сравнению с вашим бисероплетением, умерьте свой соревновательный дух.

Учимся вместе

Формальный курс с дипломом, клуб по интересам, арт-лекции, да хоть поход в музей или поездка по историческим местам. Лучше всего найти общий интерес, чтобы не просто поставить галочку, а обсудить, запомнить, продолжить: вдруг кого-то — или вас обоих – новые знания выведут на новый жизненный путь?