Архив метки: как справиться с весенней хандрой

5 советов от весенней хандры

Мария Геворгян – актриса, оперная певица, обладательница лирического сопрано, совсем скоро состоится премьера мюзикла «Дон-Жуан» с ее участием, делится своими пятью советами, которые ей помогают справляться с весенней хандрой. Спорт и правильное питание.  С наступлением весны многие из нас сталкиваются с апатией и хандрой, основная причина которому – недостаток витаминов. Хорошая новость в том, что справиться с этой проблемой можно всего за пару недель, пропив курс поливитаминов, и наладив рацион, где традиционно популярные в холодное время года пасту, красное мясо,

Читать далее