Архив метки: Владимир Яременко массажист

Заклинило шею. Снимаем самостоятельно зажим.

Каждый человек в современном мире сталкивался с ситуацией, когда шея отказывалась поворачиваться. И часто это объясняется тем, что шею продуло или человек неловко повернулся. Массажист Владимир Яременко рассказывает как самостоятельно в домашних условиях снять мышечный зажим в шее. Психосоматические причины того, что заклинило шею. Еще до появления физической боли всегда происходит внутренний конфликт. Шея — это мостик между головой и грудью. Головой правят мысли, а грудь — наш чувственный центр. Поэтому любая боль в шее — это показатель, что между

Читать далее

Основные правила массажа, которые вы должны знать

На что нужно обратить внимание при выборе массажиста рассказывает массажист Владимир Яременко. Массаж является лучшим лекарством. Он направлен на то, чтобы расслабить ваши мышцы или предотвратить их напряжение, что впоследствии могло стать причиной каких-либо заболеваний. А также массаж увеличивает циркуляцию крови, позитивно влияет на внутренние органы, снимает стресс и укрепляет иммунную систему. Эффективность любого массажа зависит не только от квалификации массажиста, но и от соблюдений гигиенических правил. Если основы гигиены не соблюдены, то проведенный массаж результат не принесёт.  Расскажу основные правила массажа:

Читать далее