Женский журнал с юмором "Жива"

Падает зрение? Не спешите надевать или менять очки. Иногда его можно восстановить, скорректировав ежедневные привычки. Зрение может снижаться по многим причинам, и не всегда это возрастные изменения. Почему снижается зрение? Возрастные изменения обычно начинаются после 40 лет. С возрастом ослабевают мышцы глаз, сужается зрачок, сокращается выработка слезной жидкости – естественной смазки глаза. Каждые 10 лет зрительное поле сужается на несколько градусов, а цветовое восприятие становится хуже. Иногда с возрастом происходит  отслоение стекловидного тела: перед глазами появляются мурашки и черные точки.

Ишемический инсульт не зря назвали «тихим». Он возникает так, что человек не сразу понимает, в чем дело. Основная причина — тромб или холестериновая бляшка, нарушающая кровоток. Такой инсульт опасен тем, что повышает риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и увеличивает вероятность инсульта в будущем. Верным признаком «тихого» инсульта является частичная потеря зрения. Изображение становится нечетким, причем часто хуже начинает видеть только один глаз. Обычно это явление наблюдается незадолго до приступа. В некоторых случаях возможен лицевой паралич: человеку сложно улыбаться, лицо становится ассиметричным.

Российская певица, музыкант и композитор Инесса делится своим опытом, какие способы помогают восстановить силы после тяжёлого дня. Постоянные стрессы и проблемы, с которыми мы сталкиваемся в течение дня, требуют больших энергетических затрат. В результате, к вечеру у нас едва хватает сил, чтобы добраться до кровати. А на завтра всё повторяется. Такая гонка не на пользу нашему организму. Он изнашивается, мы чаще болеем и не получаем удовольствия от жизни. На самом деле, не всё так плохо. Если придерживаться простых правил, то

Сбалансированное и осознанное питание – основа здоровой, полноценной и радостной жизни. От того, что и как мы едим, насколько хорошо переваривается поступающая пища, зависит, как мы выглядим, как себя чувствуем и живем. Когда питаешься бездумно, а организм уже зашлакован, довольно сложно расслышать истинные желания тела. Первый важный шаг навстречу здоровому питанию – осознать и принять, что текущая система питания не ведёт вас к жизни мечты, а забирает энергию, расходуя силы и ресурсы. С него начинается мощнейшая трансформация. Следующий важный шаг

Каждая женщина в любом возрасте хочет видеть свою фигуру красивой и подтянутой. Сегодня с развитием современной пластической хирургии сделать это довольно просто. Одной из популярных операций является абдоминопластика — пластика живота. О том в каких случаях она показана, какие есть противопоказания, как проходит реабилитация после абдоминопластики и как подготовиться к операции нам расскажет пластический хирург, кандидат медицинских наук, Исамутдинова Гузаль Мелисовна. На ее счету уже не одна сотня проведенных операций по абдоминопластике. В каких случаях показана абдоминопластика? Абдоминопластика показана в

Врачи уверены, что поза во время сна определяет самочувствие. За ночь во сне человек меняет позу 25-30 раз. Шотландские ученые выяснили, что любимая поза для сна может многое рассказать о характере человека. Так, в положении эмбриона предпочитают спать скрытные, ранимые натуры. Сон на спине с вытянутыми по швам руками отличает людей, требовательных к себе и окружающим. Есть мнение, что мечутся во сне по кровати беспокойные люди, которые находятся в поиске своего предназначения. Кроме того, каждая поза по-разному влияет на наш

Бури чувствуют примерно 50-70% людей, но все в разной степени. Некоторые ученые считают, что магнитные бури во многом являются причиной нервных и сердечно-сосудистых заболеваний. Если у вас вдруг подскакивает давление, ускоряется пульс, раскалывается голова — всему этому могут быть причиной магнитные бури. Чтобы проверить насколько вы метеочувствительный человек, начните вести дневник самочувствия и сверяться с прогнозом солнечной активности. Природа метеозависимости. Причины Во время вспышек на Солнце увеличивается скорость солнечного ветра. Магнитное поле Земли как бы сжимается под его ударами, чтобы

Чтобы противостоять осенним простудам не обязательно сразу принимать таблетки, можно лечить горло и народными средствами. Такими средствами безопасно лечить горло при беременности и маленькому ребенку. Полоскания Полоскание с солью В стакане теплой воды (250 мл) растворите 1 ч.л. поваренной или простой морской соли. Прополощите горло в течение 30 сек., повторяйте каждый час. Соль удалит воду из опухших тканей и отек станет меньше. Полоскание с яблочным уксусом Добавьте по 1 ст. л. яблочного уксуса и натурального меда в стакан теплой воды,