Архив метки: страх перед публичными выступлениями

Как побороть страх публичных выступлений

О том, как победить страх публичных выступлений рассказывает актриса театра и кино Дарья Погодина. Для человека вполне естественно испытывать волнение, это может происходить в разных ситуациях: во время собеседования на работу, сдачи экзамена, выступления на публике или первого свидания. Волноваться в такой момент нормально. Другое дело, если страх и волнение начинают мешать и доставлять неудобства. Эмоциональная перегрузка подобного рода может вызвать нервное истощение, поэтому нужно знать, как справляться с волнением, если оно становится чрезмерным. Рассказывает актриса Дарья Погодина. Пожалуй, самый

Читать далее