Клуб "Жива" » Сайт о психологии, светской жизни и всем интересном. » Страница 41

Лучшие маски. Маски с огурцом

Свежая огуречная мякоть действует на кожу очень разносторонне. Благодаря набору витаминов и ферментов, любая овощная маска, в том числе и огуречная, эффективно сужает поры, разглаживает, питает и превосходно увлажняет кожу лица. Уникальный сок огурца, обогащенный витамином Е, великолепно отбеливает кожу лица, очищает и борется с угрями, раздражением и пигментными пятнами. Протирайте два раза в день лицо огуречным лосьоном, и кожа через несколько недель засияет фарфоровой белизной. Если раздраженную, обветренную, загрубевшую кожу лица смазывать ежедневно кремом из измельченного огурца и яичного

Читать далее

Лучшие маски. Маски с абрикосом

1. Маска для лица из абрикоса и меда. Эта маска улучшает цвет лица. Возьмите один спелый абрикос, удалите косточку, мякоть разомните вилкой, добавьте одну чайную ложку меда и все перемешайте. Нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой. 2. Рецепт маски для лица из эфирного масла абрикоса для нормальной кожи. Возьмите: 1 стакан молока, 1 чайную ложку меда, 1/2 стакана косметической глины и 1 чайную ложку эфирного масла абрикоса. Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите массу на лицо, избегая

Читать далее

Как появляются суеверия

Согласно теории Скиннера, в любой конкретной ситуации ваше поведение вызывает определенные последствия. Некоторые последствия, такие как похвала, получение денег или удовлетворение от решения проблемы, приведут к тому, что это поведение с большей вероятностью будет повторяться в похожих ситуациях в будущем. Эти последствия называют подкреплением. Другие последствия, такие как получение травмы или чувство неловкости, или смущения, делают менее вероятным повторение вызвавшего их поведение в аналогичных ситуациях и называют наказаниями. Итак, эффекты отношений между поведением и окружающей средой-подкрепление (вознаграждение) и наказание соответственно.

Читать далее

Планетарные типы людей

Марс Рост средний или высокий, тело сильное, коренастое, мускулистое, рельефное, крупные кости. На теле много волос. Лицо круглое, светлого или темно-красного цвета. Волосы рыжие, песочные или черные — жесткие, часто вьющиеся. (Имеют животик начинающийся сразу от ребер, и «попку-орех»). Женщины марсианского типа фигурой похожи на «коробочки на ножках». Марс символизирует активность, энергию, волеизъявление, стремление к свободе. Субъективизм и односторонность. Прямолинейность и напор. Отсутствие сомнений и безапелляционность. Склонность к крайностям. Позитивные качества — энтузиазм, высокая дружба, смелость, рвение и целеустремленность в

Читать далее

Как найти общий язык с кем-угодно?

Как найти общий язык с любым человеком? Этим вопросом задаются все люди и на этот вопрос пытаются ответить многие тренеры на своих тренингах. Самая важная часть нашей жизни-это общение. На мой взгляд залог успеха в жизни – это грамотное общение. Под «грамотным» я понимаю способ общения, когда человек может расположить к себе другого, заинтересовать разговором и добиться поставленой цели. На мой взгляд для этого в первую очередь необходимо относиться к другому человеку с уважением. И не просто формальным, потому что

Читать далее

Зачем нужны цели?

На многих тренингах нас призывают ставить цели. Рассказывают как правильно это сделать: как правильно сформулировать, предлагают различные методы, чтобы достигнуть этих целей. Даже я, когда я писала свой тренинг по уверенности в себе, включила в него пункт про цели. И тут я задумалась… А зачем они вообще нужны? А что? Живешь себе, живешь… Как Бог на душу положит. Из разряда день прожит-вот и замечательно. Особо ни над чем «не паришься». Что-то получилось —  замечательно, не получилось- ну, ничего, у меня

Читать далее

Как похудеть?

Завели мы тут с подружками тему про похудение. Пришла по итогу разговора к выводу: какие мы опыты на себе только не ставим. Творчески мыслим и креативно изощряемся – все, чтобы похудеть. На мой взгляд похудение вещь бесполезная и бестолковая. Похудение подразумевает под собой определенную «философию жизни». Когда вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом, следите за собой и т.д. И это должно жить в вас постоянно, а не по принципу: «Девушка, что вы будете делать, когда похудеете? – Жрать!» Мы худеем для

Читать далее

Как раскрыть внутренний потенциал?

Да-да, сама я поняла, что я написала. Это я о хобби. Сейчас объясню на личном опыте  что имела ввиду. Ученые давно доказали, ничто так не повышает нашу работоспособность как умение иногда расслабляться и отдыхать. Причем не просто надо полежать в обнимку со своим четвероногим другом-диваном. А именно заняться чем-то для души. Кино посмотреть, книжку почитать, в спортзал сходить- в общем заняться любимым делом. Для меня, например, это вязание. Успокаивает, отвлекает от напряженности рабочего дня, развивает  креативное мышление, ну и конечно,

Читать далее

Услуги коуча. Отличие коучинга от психологического консультирования.

Одно из популярных направлений психологии- коучинг набирает все большую и большую популярность. Популярность-то он конечно набирает, но вот что это такое и куда применять пока понятно не всем. А главное не очень понятно чем он отличается от психологического консультирования. Важно понимать, что когда Вы как клиент начинаете искать к кому бы Вам обратиться на предмет получения психологической помощи важно четко определить кто Вам нужен: психолог/ психолог-консультант (срок работы в зависимости от запроса. Специалист может иметь в своем арсенале инструменты множества

Читать далее

Как поднять себе настроение? Обычные способы не работают

Что чаще всего нам советуют, чтобы поднять настроение? Правильно, «Правило «Ш»: шопинг, шоколад, шпорт и еще што-нибудь. Так вот, они точно не работают. Давайте мыслить логически, применяя наши знания о психологии и работе мозга. Ричард Венцлафф, американский психолог, проводил исследование, он показывал добровольцам показывал сцену как машина врезается в автобус с детьми, и затем просил добровольцев постараться выбросить эту сцену из головы. Так вот, результаты показали, что люди, которые склонны к депрессии заменяют одни печальные мысли другими. «Ассоциация мыслей происходит

Читать далее
1 39 40 41 42