Говорить, чтобы мужчина услышал
Мужчина и женщина из-за гендерных различий по-разному воспринимают и слушают информацию. Часто женщины жалуются на то, что мужчины не обращают внимание на важные вещи во время диалога, но почему это может происходить? О том, как правильно говорить, чтобы мужчина услышал и достичь взаимопонимания в разговоре, расскажет психолог Татьяна Власевская.
Найдите правильный момент
Мужское мышление не работает на одновременный анализ. Это может быть связано с тем, что, как правило, женщины активируют больше областей мозга, чем мужчины, при выполнении идентичных задач. Итак, начало обсуждения, когда он смотрит телевизор или сидит в Интернете, означает, что вы не получите его полного внимания. Если, например, из-за отвлекающих факторов трудно завязать разговор, пока вы вдвоём готовите ужин, выйдите из дома: прогуляйтесь или сходите в ресторан, чтобы выпить. Постарайтесь выбрать время, удобное для каждого из вас, и когда вы оба будете расположены к разговору.
Вносите конкретику
Мужчины особенно запрограммированы на решение проблемы, когда она возникает. Но решение не всегда то, что вам нужно. Иногда вы просто хотите выразить разочарование или гнев или обсудить ситуацию. У вас больше шансов получить ответ, на который вы надеетесь, если вы с самого начала расскажете мужчине, чего именно хотите. Например, вы можете сказать: «Я вижу для нас несколько решений этого вопроса, какой из них ты разделяешь?» или просто выговоритесь и попросите поддержки, если вам нужна только она.
Исследования показали, что мужчинам труднее распознавать выражения лица, чем женщинам.. Мужчины также менее искусны в распознавании невербальных сигналов печали и страха. К сожалению, женщины часто используют мимику лица и намёки для общения, что может привести к разочаровывающим ситуациям для вас обоих: вы чувствуете, что ваши потребности игнорируются, а его раздражает тонкость ваших выражений и языка тела.
Женщины часто говорят: «Я не хочу просить его разгрузить посудомоечную машину. Я хочу, чтобы он увидел, что я устала, и сделал предложение!» Приятно, когда люди в нашей жизни предвосхищают наши потребности, но ожидание этого, не утруждая себя заявлением о своих потребностях, — не более чем установка ловушки. Остерегайтесь этой совершенно бессознательной вещи.
Сказать ему прямо: «У меня был действительно ужасный день» работает лучше, чем взгляд грустной собаки. И вместо того, чтобы бросить укоризненный или оскорбленный взгляд после того, как он нацелился на вас колючкой в виде замечания, вы можете сказать: «Это замечание действительно обидно. Ты это имел в виду?» Не удивляйтесь, если он будет казаться озадаченным. Это еще одно свидетельство того, что он не игнорировал ваши чувства; он просто не подозревал о них.
Не припоминайте обиды во время разговора
Ваш муж, возможно, планировал поехать на рыбалку на восьмое марта в прошлом году, но этот «акт бесчувственности» не имеет ничего общего с тем, почему он снова забыл выделить время для оплаты просроченных счетов по дому. Так что предмет этой давней рыбалки должен считаться запрещенным для целей вашего спора о счетах. Если вы можете ограничить свой запрос просьбой заранее спланировать работу, чтобы он мог выполнять взятые на себя домашние обязанности, у вашего мужа будет больше шансов «выслушать» вас по этому поводу, а не отключать вас, как он это делает, когда вы выдвигаете какой-то проступок, который он не может изменить, потому что он в прошлом.