Архив категорий: Саморазвитие

8 психологических уловок, используемых в меню ресторанов

Вам кажется, что вы всегда заказываете в ресторане то, что больше всего по душе вам? Как бы не так! Ваш выбор уже спрогнозирован и спланирован грамотным маркетологами. И то, что вы закажете, будет наиболее выгодным заведению. Ведь, скорее всего, довольные своим визитом, вы придёте ещё раз. Или даже не один. И грамотно составленное меню поможет ресторану заполучить в вашем лице постоянного клиента. Эти 8 хитрых психологических ресторанный уловок — самые распространённые, хотя вы о них даже и не догадывалась, скорее

Читать далее

14 заповедей сильной женщины

Все чаще мы слышим это словосочетание «сильная женщина», но не всегда понимаем его значение. Кто она? «Мужчина в юбке»? Дама в старом сером костюме, окруженная кошками и думающая лишь о карьере? И как же понять, относитесь ли вы к категории сильных женщин? Прочитайте эти правила сильной женщины, даже если вы им еще не следуете или следуете частично, никогда не поздно начать. 1. Однажды женщина понимает, что осталась одна. Если по правде, одна она была и всегда, но осознание этого приходит

Читать далее

3 способа развить и накопить личную силу.

Существует множество определений что такое личная сила. Это и ресурс, и особый вид энергии, и совокупность личных качеств. Каждый может выбрать то, что ему ближе. Но все мы понимаем, что главная задача личной силы — это дать нам возможность двигаться к своим желаниям и мечтам. Но бывает так, что личной силы не хватает, и, тогда возникает вопрос как развить и накопить личную силу. 3 способа развития и накопления личной силы: 1. Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым.

Читать далее

11 невероятно мудрых советов от бабушки своей внучке про отношения.

Чарли Дирофф — энергичная девушка, которая ведет свой блог. В последнее время он набирает огромную популярность, особенно после ценных бабушкиных советов. К слову, мудрая женщина прожила в браке со своим мужем — 59 лет. Как тут не прислушаться к ее словам. 1. «Ищи человека отзывчивого» На первом свидании мы склонны обращать внимание на то, как человек выглядит и кем работает. Это, конечно, важно, но не менее важно обращать внимание и на то, например, как он разговаривает с официантом в ресторане.

Читать далее

Как побороть страх публичных выступлений

О том, как победить страх публичных выступлений рассказывает актриса театра и кино Дарья Погодина. Для человека вполне естественно испытывать волнение, это может происходить в разных ситуациях: во время собеседования на работу, сдачи экзамена, выступления на публике или первого свидания. Волноваться в такой момент нормально. Другое дело, если страх и волнение начинают мешать и доставлять неудобства. Эмоциональная перегрузка подобного рода может вызвать нервное истощение, поэтому нужно знать, как справляться с волнением, если оно становится чрезмерным. Рассказывает актриса Дарья Погодина. Пожалуй, самый

Читать далее

5 простых шагов, чтобы все успевать

Планируй каждый день. Специалисты по тайм-менеджменту утверждают: если тратить всего 10 минут в день на планирование, ты сэкономишь 2 часа в день. А это 10 часов в неделю!  Все записывай. Дела, которые собираешься сделать фиксируй на бумаге, так ты их точно зафиксируешь и тебе не придется тратить время на то, чтобы вспоминать что еще ты хотела сделать.  Подумай о доме. Если в будни тратить по 15 мин на хозяйственные дела — оплату счетов, стирку и уборку — выходные станут свободнее.

Читать далее

Почему наше будущее зависит от чтения

Шикарная статья писателя Нила Геймана о природе и пользе чтения. Это не просто туманное размышление, а очень понятное и последовательное доказательство, казалось бы, очевидных вещей. Если у вас есть друзья-математики, которые спрашивают вас, зачем читать художественную литературу, дайте им этот текст. Если у вас есть друзья, которые убеждают вас, что скоро все книги станут электронными, дайте им этот текст. Если вы с теплотой (или наоборот с ужасом) вспоминаете походы в библиотеку, прочитайте этот текст. Если у вас подрастают дети, прочитайте

Читать далее

20 фактов, которые вы откроете для себя после 30

Идти спать в нормальное время, оказывается, очень круто. Почти каждый фильм и книга, которые ты любил в детстве, давали тебе довольно неоднозначные моральные уроки. Чтобы увидеться с друзьями, вам самому нужно приложить очень много усилий. Вставать рано и идти в спортзал теперь не весело и уж точно не легко. Все, что трудно давалось еще пять лет назад, сейчас просто невозможно. Многие качества, которые ты считал в людях достойными подражанию, были глупыми. В мире нет ничего более раздражающего, чем подростки, и

Читать далее

Академик Лихачев об интеллигентности

— Многие думают: интеллигентный человек — это тот, который много читал, получил хорошее образование (и даже по преимуществу гуманитарное), много путешествовал, знает несколько языков. А между тем можно иметь все это и быть неинтеллигентным, и можно ничем этим не обладать в большой степени, а быть все-таки внутренне интеллигентным человеком. Интеллигентность не только в знаниях, а в способностях к пониманию другого. Она проявляется в тысяче и тысяче мелочей: в умении уважительно спорить, вести себя скромно за столом, в умении незаметно (именно

Читать далее

Татьяна Черниговская: «Можно родиться Моцартом, но никогда им не стать»

Татьяна Черниговская — доктор биологических наук, профессор, учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания. В 2017 году номинирована РАН на Золотую медаль за выдающиеся достижения в области пропаганды научных знаний. Из интервью Татьяны Черниговской: Везение с генами — это как рояль «Steinway», доставшийся по наследству. Хорошо, конечно, но играть-то на нём всё равно нужно учиться.Мозг запоминает всё, мимо чего он прошёл, унюхал, попробовал, услышал, потрогал и так далее. Мозг — не решето. Ничего не высыпается из него.

Читать далее
1 9 10 11 12 13 15