Красота и здоровье » Клуб "Жива"

Архив категорий: Красота и здоровье

Психологические причины анорексии

Когда-то, глядя на почти бестелесных моделей, шагающих по подиумам, мы решили, что красивая женщина обязательно должна быть худой. Мода на болезненную худобу стала меняться после участившихся случаев смерти звезд подиума от истощения. Но многие девушки по-прежнему стремятся вписаться в навязанные стандарты. Сегодня анорексия — одно из самых распространенных хронических заболеваний среди подростков и молодежи. И речь здесь идет не просто о потере веса, а о психологических проблемах! Достигнув желаемой отметки на весах, больные не могут самостоятельно остановиться и питаться нормально,

Читать далее

Секреты красоты Мэрилин Монро

Мерилин Монро с уверенностью можно назвать женщиной, которая сама себя сделала. Настоящее ее имя Норма Джин Мортенсон, она была третьим ребенком своей матери, разбитной киномонтажницы RKO Pictures Глэдис Пёрл Бейкер. В детстве Мерилин много всего пришлось пережить и даже пожить в приемной семье. На этом фото Мерилин 19 лет. Миленькая девушка, как и многие. В чем же заключаются секреты красоты Мэрилин Монро – мечты всех мужчин того времени? Распорядок дня Мэрилин Монро Параметры ее фигуры у нее были 92-60-92. Но, несмотря

Читать далее

Как восстановить волосы после «тяжелых» укладок

Своими секретами по уходу за волосами с нами делится певица Алла Рид. Здоровье волос не бывает без здорового образа жизни, полноценного питания и ухода. Уход за волосами для меня процесс естественный. Когда я готовлюсь к выступлениям, всегда большое внимание уделяю прическе. В ход идут щипцы для завивки, плойка, бигуди – все, что угодно. А в обычной жизни регулярно укладываю волосы с помощью фена. Само собой, все это негативно сказывается на волосах, поэтому им нужна регулярная подпитка. Поэтому я использую специальные

Читать далее

Как привести кожу в порядок после грима и сценического макияжа?

Кому как не актрисам знать как быстро привести кожу в порядок? Своими способами делится с нами Дарья Погодина, актриса театра и кино. Демакияж и очищение На первом месте стоит обязательный демакияж. Этой процедурой нельзя пренебрегать. Средства для очищения кожи подбираются по типу кожи. Отлично со своими задачами справляется гирдрофильное масло, мицеллярная вода. Мицелярная вода – один из лучших способов удалить с лица остатки загрязнений и любых видов макияжа, в том числе водостойкого и сценического. Ее можно применять для всех типов

Читать далее

Сбросить вес без диет!

Одни диетологи советуют соблюдать четкий график питания, другие наоборот, говорят, что самое верное — это прислушиваться к себе, организм сам все подскажет. Свои плюсы и минусы есть в каждом из этих методов. Питание по циркадным ритмам Американский ученый Сатчин Панда посвятил 10 лет изучению циркадных ритмов. Он утверждает, что организм человека способен переваривать пищу и поглощать питательные вещества в первые 8-10 часов после пробуждения. ставшееся время он тратит на восстановление сил. В период отдыха от пищи из организма выводятся токсины,

Читать далее

Онкология: наследственное заболевание или его можно предотвратить?

Количество онкобольных с каждым годом увеличивается, однако представления об этой болезни остаются минимальными. Унаследовать можно предрасположенность к онкологическому заболеванию. Это происходит в момент формирования эмбриона: мутации в клетках провоцируют чувствительность к негативному влиянию внешней среды. Из-за этого впоследствии есть риск образования раковой опухоли. Сбой может произойти у любого человека, но те, у кого в семье были больные раком подвержены больше всего. Больше всего в зоне риска находятся те люди, чьи близкие кровные родственники (родители, братья, сестры) болели раком. Особенно, если

Читать далее

Как меняются волосы с возрастом?

С годами меняется структура волос, их цвет, количество и появляется седина. Как меняется структура волоса с возрастом? С 35-40 лет волос начинает истончаться. Он окружен специальной кутикулой, которая защищает его от вредного воздействия извне и изначально непроницаемая. С возрастом в кутикуле появляются пробелы: волосы становятся более уязвимыми. Сокращается выработка протеина и кератина. Из-за этого волосы утрачивают блеск, становятся ломкими и начинают сечься. Почему седеют волосы? Причина возникновения седины кроется в дефиците вещества меланин. Также последние исследования по изучению волосяных фолликулов

Читать далее

Правила красоты от Софи Лорен

Софи Лорен о красоте: «Свежие щечки, умело напудренный нос и хорошо подкрашенные глаза – не самое главное в искусстве быть привлекательной. Красота зависит от другого – доброты, ума и, конечно, воображения, без которого эффектной женщиной не станешь». «Чтобы обрести яркую, выразительную внешность, необходимо, по-моему, усвоить две вещи: первое – все в ваших руках, и второе – красота стоит того, чтобы за нее бороться». «Самодисциплина – ключ к успеху во многих областях жизни. Трудно стать неотразимой, если вы ленивы. Если молодая

Читать далее

ТОП-5 самых опасных диет

Решив сесть на диету, главное не навредить здоровью. Монодиета. В основе любой монодиеты — один продукт, который разрешается есть в течение недели и дольше (гречка, кефир, яблоки, вареное нежирное мясо и т.д.) Имейте ввиду, что даже если выбрать продукт с максимальным содержанием полезных веществ, обеспечить организм всем необходимым все равно не получится. Одних веществ будет много, других наоборот, мало. В результате можно нарушить работу организма. Это может быть выраженно в виде снижения иммунитета, нарушения работы желудочно-кишечного тракт и т.д. Монодиеты

Читать далее

Туннельный синдром

Если после трудового дня, проведенного за компьютером вы чувствуете, что болят запястья и кисти рук, немеют пальцы — возможно причина в туннельном синдроме. Туннельный синдром — это профессиональное заболевание людей, чья работа связана с длительными и монотонными движениями кистями. В зоне риска: офисные сотрудники, музыканты.   Обычно первые признаки этой болезни начинают проявляться к 30-35 годам. Сначала беспокоят зуд и покалывания в пальцах, затем к ним добавляется боль и онемение в области запястья. Боль может быть такой сильной, что бывает

Читать далее
1 2 3 10