Архив автора: ziva-club

Психолог Екатерина Родионова: «Забота о себе начинается с платья»

Екатерина Родионова, психолог, коуч, автор проекта “Коучинг о стиле”. Когда я начинала работать с женщинами с эмоциональным выгорающем, одной из самых серьезных задач, стоявших передо мной, была задача пробудить в них интерес к самим себе. К сожалению, ни подробные техники, ни психологические упражнения, ни чек-листы не давали никакого толка. Вернее, исполняли-то их мои клиентки безупречно. Ведь они привыкли все делать хорошо, и на отлично. Они привыкли выполнять задачи, привыкли эффективно справляться с проблемами. Единственное, что они отвыкли делать — это

Читать далее

Как настроить первоклассника на учебный год и мотивировать на учебу

Елена Шерипова, руководитель телевизионной школы моделей Royal Model Agency Начнем с того, что очень многое в данном вопросе зависит от настроя самих родителей, их отношения в целом к школе и в частности к учителям. Переживания родителей могут выглядеть как обычное волнение за своего малыша, который идет первый раз в первый класс. Такое волнение – норма для любого родителя. Но чрезмерно волноваться все-таки не стоит: во-первых, ваш малыш уже прошел первую в своей жизни «школу» — детский сад, где получил навыки

Читать далее

Отличное стихотворение «Не унижайся и не загружайся»

Не унижайся. Не будь дурой. Не загружайся. Следи за фигурой. Не замыкайся. Не ной. Не кричи. Помни, куда положила ключи. Книги читай. Не смотри ток-шоу. И повторяй, что всё хорошо. Думай о многом. Много не пей. Не подпускай к себе лишних людей. Рано вставай. Спи по восемь часов. Сядь на диету, но слезь, блин, с весов! Слезла с весов — садись на диету. И прекрати всё время ждать лето. Остерегайся мрачных людей И не стесняйся безумных идей. Слушай родных —

Читать далее

Интервью о том, кто такая настоящая женщина

Мы часто и много слышим такое понятие как «настоящая женщина». «Настоящая женщина поступает так…» или «Настоящая женщина так никогда не сделает…», «Чтобы быть настоящей женщиной нужно…» И мы уже привыкает к какому-то мистическому образу настоящей женщины. В интернете много пишут о том, что женственность — это главный признак настоящей женщины. Предлагают множество тренингов о том, как стать настоящей женщиной. Но хотелось бы разобраться кто же такая настоящая женщина на самом деле; можно ли стать «настоящей женщиной» и что для этого

Читать далее

Как выглядеть утонченно: 5 лайфхаков элегантного гардероба

Лайфхак №1 — Яркий костюм Костюм яркого сочного цвета можно отнести к одной из самых удачных покупок шопоголика. Брючный костюм или костюм с юбкой — это сразу две стильные вещи, которые можно носить как вместе, так и по отдельности. Яркий жакет от костюма можно надеть с платьем, юбкой, джинсами, блузами, водолазками, шортами и т.д. Лайфхак №2 — Платок на шее Такой простой аксессуар, как платок, придаст вашему образу изящности, женственности и элегантности. Платок в тон вашего «верха» будет смотреться достаточно

Читать далее

Интуитивное питание как принцип питания.

Интуитивное питание — популярная сегодня тема. Что это такое интуитивное питание, в чем заключается метод интуитивного питания и насколько он эффективен, мы узнаем у Ларисы Свиридовой — психолога, коуча, специалиста по пищевому поведению, коррекции веса и спикера Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM Что такое интуитивное питание? В чем суть метода? Модель интуитивного питания основана на недиетическом подходе. То есть, если дать нашему организму волю, он будет потреблять ровно столько пищи, сколько необходимо для нормальной жизнедеятельности. Интуитивное питание полностью

Читать далее

8 психологических уловок, используемых в меню ресторанов

Вам кажется, что вы всегда заказываете в ресторане то, что больше всего по душе вам? Как бы не так! Ваш выбор уже спрогнозирован и спланирован грамотным маркетологами. И то, что вы закажете, будет наиболее выгодным заведению. Ведь, скорее всего, довольные своим визитом, вы придёте ещё раз. Или даже не один. И грамотно составленное меню поможет ресторану заполучить в вашем лице постоянного клиента. Эти 8 хитрых психологических ресторанный уловок — самые распространённые, хотя вы о них даже и не догадывалась, скорее

Читать далее

Вся соль русского языка в анекдотах

Отличная подборка анекдотов про русский язык. Вроде набор букв и их порядок один и тот же, а смысл разный! Иди ко мне — и дико мне. Пока лечилась — покалечилась. Мы же на ты — мы женаты. Ты жеребенок — ты же ребенок. Несуразные вещи — несу разные вещи. Ему же надо будет — ему жена добудет. Надо ждать — надо ж дать. Русский язык очень сложен… Например, «Охрана» и «Защита» — это синонимы, а «Правоохранительные» органы и «Правозащитные» —

Читать далее

Блестящий монолог Жванецкого о поколении женщин после 50-ти

K тому, что в нашей стране исчезают отдельные люди, мы уже привыкли. Но у нас внезапно исчезло целое поколение. Мы делаем вид, что ничего не случилось. Пропадают женщины. Пропадают женщины после пятидесяти. Они исчезли с экранов, они не ходят в кино, они не появляются в театрах. Они не ездят за границу. Они не плавают в море. Где они? Их держат в больницах, в продовольственных лавках, на базарах и в квартирах. Они беззащитны. Они не выходят из дому. Они исчезли. Они

Читать далее

Васкулит: определить и вылечить

Давайте разбираться что такое васкулит? Как лечить васкулит? И какие бывают виды васкулита? Васкулит — это заболевание стенок кровеносных сосудов, с которым необходимо своевременно бороться. Чем оно опасно и как его  лечить, расскажет невролог… Васкулит —это целая группа заболеваний, которые различаются в зависимости от типа сосудов. Принято выделять следующие виды и формы васкулита: Артериит: в воспалительный процесс вовлекаются артериальные стенки; Артериолит: повреждаются артериолы, мелкие стенки сосудов; Капиллярит: в паталогическом процессе участвуют капилляры; Флебит: воспаление локализуется непосредственно в венозных сетках. Кроме

Читать далее
1 177 178 179 180 181 223