Архив за месяц: Март 2017

Как правильно критиковать и хвалить детей

Поддерживать любимое чадо следует в случае побед и поражений. Можно ли при этом высказывать критические замечания и не навредить ребёнку, расскажет  психолог Людмила Болдырева. Корни проблем Фраза «все мы родом из детства» объясняет как наши сильные стороны, так и слабые, как счастливые моменты, так и негативные, шлейф которых тянется из прошлого. Мировоззрение и поведенческая модель формируется у ребёнка в детском и юном возрасте, поэтому очень важно привнести в неё правильные представления, не отягощённые суровой критикой. Зачастую родители даже не задумываются,

Читать далее

Как вырастить ребёнка свободным и счастливым. Методика Монтессори.

Методика Марии Монтессори является одной из наиболее популярных методик развития ребёнка дошкольного возраста. В современном мире к детям предъявляют высокие требования на каждом этапе его развития. Как сделать развитие вашего малыша гармоничным? Какие методы выбрать? Как правильно их применять? С такими вопросами сталкивается каждый любящий родитель. Именно благодаря направленности на гармоничное развитие личности методика доктора Монтессори и заслужила свою популярность. Внимание акцентируется на уважении мнения ребёнка, его личностных качеств и индивидуального человеческого потенциала, заложенного в нём с детства. Каждая педагогическая

Читать далее

Чем отличается скраб для лица от гоммажа?

И скраб, и гоммаж предназначены для отшелушивания, обновления кожи и насыщения её кислородом. Скраб имеет двойную структуру: он состоит из основы и твёрдых абразивных частиц, как правило, натурального происхождения: морской соли, измельчённых абрикосовых косточек, овсяных хлопьев, кофейных зёрен и т.д. Скрабы аккуратно наносятся на влажную кожу лица (избегая чувствительной области вокруг глаз) массирующими круговыми движениями в течение 2 минут, а затем смываются тёплой водой. Рекомендуется использовать эти средства не чаще 2 раз в неделю. Не забывайте, что купероз является строгим

Читать далее

Как правильно принимать витамины?

Ранняя весна – сезон простуд и гиповитаминоза, и нам хочется поддержать ослабший организм с помощью витаминов и минералов. Как сделать это грамотно, расскажет врач терапевт, диетолог Вяткина Татьяна Николаевна Важно! Не назначайте себе витаминные комплексы без соответствующего обследования и консультации со специалистом, иначе вред от бесконтрольного приёма будет гораздо выше возможной пользы. Витамин С (аскорбиновая кислота) – верный помощник в борьбе с простудой, источник сияния и молодости кожи, поступает в организм только с пищей. Но стоит ли скупать все апельсины

Читать далее

Что такое васкулит?

Васкулит — заболевание стенок кровеносных сосудов, с которым необходимо своевременно бороться. Чем оно опасно и как его  лечить, расскажет невролог…                                                                                                 Что это                               Васкулит —это целая группа заболеваний, которые различаются в зависимости от типа сосудов. Принято выделять следующие разновидности: Артериит: в воспалительный процесс вовлекаются артериальные стенки; Артериолит: повреждаются артериолы, мелкие стенки сосудов; Капиллярит: в паталогическом процессе участвуют капилляры; Флебит: воспаление локализуется непосредственно в венозных сетках. Кроме того, выделяют первичный васкулит — это самостоятельное заболевание, этиология которого до сих пор неясна.

Читать далее